Hör auf zu funktionieren.
Fang an zu leben.
Vielleicht sieht von außen alles gut aus.
Du kümmerst dich um deine Familie, arbeitest, organisierst, bist für andere da.
Und trotzdem fühlst du dich müde.
Leer.
Überfordert.
Du hast das Gefühl, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.
Du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt – aber du weißt nicht genau, was.
Vielleicht trägst du alte Verletzungen.
Familiäre Muster.
Ängste.
Schuldgefühle.
Oder einfach das Gefühl, nie genug zu sein.
Du hast schon viel versucht.
Bücher gelesen.
Podcasts gehört.
Meditiert.
Doch irgendetwas hält dich immer wieder an derselben Stelle fest.
Wenn du das kennst, dann bist du hier genau richtig.orderung zu nutzen.
Stell dir vor…
…du wachst morgens auf und fühlst wieder Ruhe in dir.
Du kannst klare Entscheidungen treffen.
Du setzt Grenzen, ohne Schuldgefühle.
Du vertraust dir selbst.
Du fühlst dich leicht.
Verbunden.
Lebendig.
Nicht perfekt.
Aber endlich wieder du selbst.
Genau dafür wurde Wurzeln & Flügel geschaffen.
Was ist Wurzeln & Flügel?
Wurzeln & Flügel ist eine 3-monatige persönliche Begleitung für Frauen, die sich selbst besser verstehen und ihr Leben bewusster gestalten möchten.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt:
auf deine Gefühle, deine Gedanken, deine Beziehungen, deine wiederkehrenden Muster und – aus systemischer Perspektive – auf die Dynamiken, die in deinem Familiensystem wirken können.
Dabei geht es nicht darum, alles auf einmal zu verändern.
Es geht darum, Schritt für Schritt Bewusstsein zu entwickeln.
Denn Veränderung beginnt oft dort, wo wir erkennen, was bisher unbewusst gewirkt hat.
Wir arbeiten gleichzeitig auf mehreren Ebenen:
systemisch
Wir schauen auf die verborgenen Dynamiken und familiären Muster, die dein Leben oft unbewusst beeinflussen. So können alte Verstrickungen erkannt und neue, stärkende Wege entstehen.
emotional
Gefühle wollen nicht verdrängt, sondern verstanden werden. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem Emotionen bewusst wahrgenommen und Schritt für Schritt verarbeitet werden können.
Muster & Glaubenssätze erkennen
Viele unserer Reaktionen laufen automatisch ab.
Gemeinsam untersuchen wir, welche inneren Überzeugungen und wiederkehrenden Muster dich heute noch beeinflussen.
Mit der Zeit kannst du diese Muster früher erkennen – und dadurch bewusster mit ihnen umgehen.
Was dich in den 3 Monaten erwartet
2 Live-Termine pro Monat
Wir treffen uns insgesamt sechsmal online – persönlich, individuell und in einem geschützten Rahmen.
In jedem Treffen schauen wir auf das, was dich zu diesem Zeitpunkt wirklich bewegt.
Es gibt kein starres Programm.
Denn jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre eigenen Themen und ihr eigenes Tempo mit.
Wir arbeiten dort, wo gerade etwas gesehen, verstanden oder verändert werden möchte.
Persönliche Begleitung über WhatsApp
Zwischen unseren Terminen musst du nicht alles alleine sortieren.
Wenn Fragen auftauchen, du etwas aus unserer gemeinsamen Arbeit weiter beobachten möchtest oder eine Situation dich beschäftigt, kannst du dich über WhatsApp bei mir melden.
So bleibt der Prozess auch zwischen unseren Treffen lebendig.
Nicht als Dauerbetreuung – sondern als Unterstützung dabei, deinen eigenen Weg immer selbstständiger zu gehen.
Von den Wurzeln zu den Flügeln
Du wirst vielleicht bemerken, dass dieser Text etwas früher umbrochen wird als die Überschrift darüber, obwohl die Spalte breiter ist. Das erreichen wir mit einem kleinen Ziehpunkt, der erscheint, wenn du über den Text fährst.
Für wen ist dieses Programm?
Dieses Programm ist für dich, wenn…
✓ du ständig für andere da bist und dich selbst vergessen hast. ✓ du immer wieder dieselben Muster erlebst. ✓ du mehr Klarheit möchtest. ✓ du emotional leichter leben willst. ✓ du dich nach echter Verbindung mit dir selbst sehnst. ✓ du bereit bist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.
Das sagen Teilnehmerinnen...
Ich habe bereits viele unglaubliche Veränderungen in meinem Leben bemerkt...
Gisele, ich möchte dir von Herzen für dein Mentoring danken. Ich habe bereits viele unglaubliche Veränderungen in meinem Leben bemerkt, aber die jüngste und eindrucksvollste war ohne Zweifel die Wende in meiner Beziehung. Ich hatte begonnen, die Bewunderung für meinen Ehemann zu verlieren, und nachdem ich einige deiner vorgeschlagenen Veränderungen umgesetzt habe, hat sich alles verändert. Er hat sich verändert, aber meine Sicht auf ihn hat sich noch viel mehr gewandelt! Ich habe wieder die Bewunderung zurückgewonnen, die notwendig war, damit unsere Ehe wieder gesund und glücklich werden konnte. Sehr, sehr, sehr dankbar für deine ganze Begleitung!
Karine, 45.
Heute bin ich leicht und ruhig...
Seit einigen Jahren bin ich auf der Suche nach Selbsterkenntnis, war aber durch die vielen Informationen etwas verloren und wusste nicht genau, in welche Richtung ich gehen sollte.
Gisele hat mich mit Liebe und Geduld aufgefangen, meinen Gefühlen Bedeutung gegeben, aufmerksam zugehört und mir immer eine sehr klare Orientierung gegeben.
Mit Gisele habe ich gelernt, wieder Wurzeln zu schlagen – mich zu erden und meine eigenen inneren und familiären Wurzeln bewusst zu würdigen und zu integrieren.
Vor den Sitzungen war meine Energie niedrig und ich habe mich „schwer“ gefühlt. Heute bin ich leicht und ruhig, weil ich gelernt habe, meine Gefühle anzunehmen, meine eigene Zeit zu respektieren und das Leben fließen zu lassen.
Anne, 39.
Durch die Mentoring-Begleitung konnte ich mehr Bewusstsein für meine eigenen Muster entwickeln...
Ich befand mich in einer sehr herausfordernden Phase, in der ich mich energetisch und emotional sehr instabil gefühlt habe. Durch die Mentoring-Begleitung konnte ich mehr Bewusstsein für meine eigenen Muster entwickeln – dafür, wie ich handle und was mich davon abhält, in meine gewünschte Richtung zu gehen.
Gisele arbeitet sehr klar, strukturiert und mit viel Tiefe, was mir Vertrauen gegeben hat, mich vollständig auf den Prozess einzulassen. Dadurch konnte ich spürbare Veränderungen und mehr Stabilität in meinem Alltag erleben.
Besonders wertvoll waren auch die Gespräche im Rahmen der Begleitung, in denen ich viel reflektieren, verstehen und integrieren konnte. Es waren sehr bereichernde Momente voller Erkenntnis und innerer Klärung.
Ich bin sehr dankbar für diese gesamte Begleitung und für alles, was ich daraus für mich mitnehmen konnte.
Sandra, 52.
Warum ich?
Ich begleite Frauen dabei, wieder Zugang zu ihrer eigenen Kraft zu finden.
Meine Arbeit verbindet systemisches Coaching mit energetischer Begleitung und einem geschützten Raum, in dem Veränderung möglich wird.
Ich glaube daran, dass jede Frau bereits alles in sich trägt.
Manchmal braucht es nur jemanden, der ihr hilft, den Weg zurück zu sich selbst zu finden.
Warte nicht darauf, dass sich dein Leben irgendwann verändert.
Der richtige Moment kommt selten von allein.
Er entsteht dann, wenn du eine Entscheidung triffst.
Vielleicht ist genau heute dieser Moment.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
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